Яблоки сушеные кольцами без кожуры

Экофермер (Россия)

Яблоки сушеные кольцами без кожуры

Сушеные яблоки содержат калий, железо, натрий, фосфор, йод, серу, медь и молибден, положительно влияют на обменные процессы в организме, улучшают пищеварение, способствуют росту количества полезных бактерий, усиливают иммунитет, улучшают память и умственные способности. Благодаря высокому содержанию железа яблоки полезны при малокровии и гипертонии, оказывают мочегонное действие.

Яблоки содержат клетчатку, белок, катехины, фруктовые кислоты, витамины, амигдалин, флавоноиды, фитонциды, пектины, пищевые волокна. Яблоки содержат полезные вещества , не разрушающиеся при термической обработке. Свежие яблоки не рекомендуется употреблять при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при повышенной кислотности желудочного сока. Лучше заменить их печеными или сушеными яблоками – они гораздо безопаснее. Ешьте сушеные яблоки вместо чипсов и сухариков – в этом натуральном продукте и калорий меньше, и витаминов больше.